언제부턴가 세탁기를 돌리고 나면 뽀송해야 할 빨래에서 꿉꿉한 쉰내가 나기 시작했습니다. 전용 클리너를 사다가 세탁조 곰팡이 청소를 해봐도 냄새가 사라지는 건 그때 잠깐뿐이라 여간 답답한 게 아니었어요. 도대체 뭐가 문제일까 싶어 열심히 찾아보고 꼼꼼하게 팩트체크까지 해가며 알게 된 정보들이 꽤 많습니다. 오늘 그 과정에서 알게 된 빨래 쉰내 해결법과 섬유유연제 대신 식초 활용법을 더 정확하고…

신발장 한구석에는 꽤 오랫동안 먼지가 내려앉은 낡은 러닝화 한 켤레가 놓여 있다. 굽이 닳고 곳곳에 해진 자국이 선명한 그 신발을 볼 때면, 턱끝까지 숨을 몰아쉬며 아스팔트 위를 내달리던 지난날의 땀 냄새가 훅 끼쳐오는 듯하다. 하지만 오늘 내가 발을 밀어 넣는 것은 그보다 밑창이 두툼하고 발등을 부드럽게 감싸주는 뭉툭한 산책용 운동화다. 현관문을 열고 나서면 뺨을 스치는…

안녕하세요, 일상의 쓸만한 꿀팁을 전하는 핏토리스(fittoryz)입니다. 얼마 전 건강검진 결과를 받아 들고 문득 거울을 봤는데, 칙칙한 안색에 피곤에 찌든 제 모습이 서 있더군요. ‘아, 진짜 이대로는 안 되겠다’ 싶은 생각이 머리 속을 쥐어 박는것을 느끼게 되었습니다. 이 참에 혈관이라도 맑게 해 볼 요량으로 검색하다 보니 대마종자유(햄프씨드 오일)가 요즘 그렇게 좋다고 난리더군요. 그런데 막상 어디에 어떻게…

출근 준비로 정신없는 아침, 식탁 위에 있는 바나나 하나를 덥석 집어 들고 집을 나서는 날이 꽤 많았습니다. 껍질만 까서 차 안에서 간단하게 먹기 편하고 포만감도 적당해서 아침 대용으로 이만한 게 없다고 생각했습니다. 그런데 우연히 아침 공복 바나나가 좋지 않다는 이야기를 듣고 관련 내용을 꼼꼼히 찾아보게 되었습니다. 그 결과를 알게 된 후로는 아침 메뉴를 완전히 바꾸게…

얼마 전 친한 친구와 함께 여행을 갔을 때 일입니다. 저녁에 맥주 한잔하려고 마트에 들러 안주를 고르는데, 친구 녀석이 바나나를 덥석 집어 들며 “바나나와 수박도 베리류니까 안주로 딱이지!”라고 우기더군요. 말도 안 되는 소리라며 핀잔을 줬고, 결국은 맥주와 안주 그리고 여행 경비 전체를 걸고 내기까지 하게 되었죠. 당연히 제가 이길 줄 알고 당당하게 검색창을 열었는데, 결과는 저의…

유난히 강한 햇볕 아래 엄청난 습도와 끈적이는 공기가 숨을 턱턱 막히게 하던 며칠 전의 오후가 떠오른다. 발을 딛고 선 아스팔트 바닥에서 아지랑이와 함께 뜨거운 열기가 훅훅 밀려 올라오고, 어느 순간부터 발걸음이 진흙탕에 빠진 것처럼 한없이 무거워졌다. 간신히 인적이 드문 좁은 그늘을 찾아 몸을 피하고 미세하게 떨리는 손으로 가방에 있던 작은 체온계를 꺼내어 재보았더니, 화면에 찍힌…

지난여름 휴가 때 짐을 싸면서, 참 이상하게도 꼭 챙겨야 할 항공사 수하물 규정 같은 건 안 읽어보고 그냥 감으로 때려 넣게 되었는데요. 공항 검색대에서 삐 소리 나고 캐리어 다 풀어헤쳤을 때의 그 뻘쭘함이란… 진짜 다신 겪고 싶지 않은 경험이었습니다. 특히 흡연하시는 분들이라면 출국 전에 한 번쯤 고민하게 되는데요. 사용중이던 전자담배 기기를 기내에 들고 타도 되는지,…