해외여행 시차 적응

예전에 9일짜리 황금연휴가 생겨서 신나는 마음에 비행시간 계산도 제대로 안 하고 무작정 먼 곳으로 비행기 표부터 끊은 적이 있습니다. 막상 도착해 보니 오가는 데 시간 다 버리고 현지에서는 달랑 이틀밖에 못 쉬었죠. 게다가 장거리 비행 후 시차 적응까지 실패해서 돌아온 뒤 며칠 동안 출근길이 그야말로 지옥이더군요. 9일 연휴라고 해서 무조건 유럽이나 미주 같은 장거리만 고집할…