여름철음료

폭염 속 편의점 음료를 찾아서… 안녕하세요. 내 몸을 위한 건강 이야기, 핏토리즈입니다. 갑작스러운 폭염주의보, 혹은 푹푹 찌는 한여름 길을 걷다 보면 시원한 음료 한 잔이 간절해집니다. 이때 가장 먼저 눈에 띄는 곳이 바로 편의점이죠. 하지만 수많은 음료 중에 어떤 것을 골라야 온열질환 예방에 도움이 될지 막막할 때가 많습니다. 단순히 차갑고 달콤한 음료는 오히려 건강에 해가…